切割式污水提升泵_清炒四季豆，下饭小菜

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清炒四季豆（下饭小菜）

清炒四季豆（下饭小菜）的做法说明

今天晚饭我一个人吃，冰箱里找了一把四季豆炒了吃吃。亲们人多可以多放点。

清炒四季豆（下饭小菜）的食材和调料

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四季豆	1把
蒜	2瓣
油	适量
盐	半勺
水	少许

清炒四季豆（下饭小菜）的做法与步骤第1步.

四季豆一把洗干净去头尾。

第2步.

掰大概五厘米的段，有筋撕掉。

第3步.

蒜瓣拍扁。

第4步.

蒜瓣拍扁后切碎。

第5步.

大火，锅烧热放油烧热。

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第6步.

放蒜和四季豆一起翻炒。

第7步.

翻炒十几下后放盐。

第8步.

再炒几下放水开小火煮。

第9步.

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等水差不多烧干了就好了。

第10步.

装盘，超下饭。

小贴士四季豆一定要煮熟才能吃，不然会中毒的。

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