香港验血的宝妈都准了吗,男士夏季科学备孕男宝宝，不要贪凉

(亲自去香港验血准不准)

伴随着蝉鸣与热气，夏季马上就要来了，夏季，是一年之中最炎热的季节。夏季虽然天气炎热，但是在夏季科学调理养生对于健康管理和备孕男宝宝有着积极的意义。

1.温度——不要贪凉

夏季炎热，这是大家都知道的，但是夏天也是人新陈代谢最旺盛的时候，因为气温炎热，毛孔要张开进行排汗。所以很容易着凉，因此夏季切记不要出汗后就吹冷风或者空调温度太低，尤其是现在商场、地铁、工作室都冷气开放，造成室内室外温差很大，很容易造成风寒感冒，耽误备孕时间。

即便是在空调房里，最好也披一件小外套保暖，尤其是要注意腹背部要保暖。而且需要注意的是，空调的温度不要调的太低。室内外温差太大，也极易引起感冒。

如果备孕期间感冒发烧，也不要太过紧张，就诊时一定要告诉医生自己在备孕中，不要擅自买药自行服用。如果感冒或误吃了药后发现怀孕，建议去做个产前诊断，医生会根据有没有胎心及吃药时间等进行综合评估。

2.饮食——不要贪凉

夏季大部分人会因为天气炎热，胃口不好，喜欢一些凉性食物，吃起来比较舒服。有一些良性水果，比如西瓜、水梨、椰子等，一定要适当食用，切勿贪凉。而且冰品也要有所节制。适当吃一些温热的食物来温补一些脾胃阳气也是很必要的。

大龄多囊备孕一年半，促排两次成功怀上男宝宝！

一直想发帖记录分享备孕的过程，拖延到现在已经是孕6月的准妈妈，孕期过得幸福愉快，已经快忘了一年多前我是怎样辛苦的备孕。

我是一枚88年的中年女子，老公大我一岁，我们2015年底结束9年长跑结婚。婚后过了4个月，我买了排卵试纸，吃起叶酸，开始信心满满的准备要宝宝。在这之前一直采取避孕措施，从未想过备孕是件困难的事。

就这样天真的我在开始备孕的时候姨妈就开始不准时不规律，并逐渐发胖。后来检查医生说我多囊，虽然知道多囊怀孕不易，但一开始我还很乐观，知道很多多囊姐妹最后都能顺利怀孕，而我的姨妈周期一直是30多天到50多天，比起几个月不来姨妈的顽固多囊，还不算严重，于是参考大家分享的各种方法，喝黑豆浆，运动等等，也看中医喝中药，看妇科监测排卵，就这么折腾了一整年依旧无果，体重增加了十几斤也没怎么减下来，信心已经被击溃，失望了无数次，最后决定拉上老公一起去市区医院的生殖助孕科看医生。

去了生殖科，我查血老公查精液，老公精子活力大概70%，问题不大，开了点药给他就没他什么事了，之后都只是陪我去看。我监测了一个月卵泡，一周去一次医生都没看到卵泡长起来，综合血液报告说还是多囊，让我先吃一个月达英调节，吃完28天就来姨妈了，还瘦了几斤，很开心回去复查。医生

检查说一边卵巢还有很多小泡泡，让我再吃一个月的药。就这样我吃了两个月达英，期间还去做一次输卵管造影，酸爽过程就不提了，结果是好的，两侧输卵管都畅通。然后就开始准备促排。

第一次促排和刚备孕的时候一样紧张又期待，打排卵针后每天都在数日子。第十一二天终于没住测了一下，又是熟悉的大白板，差点没哭出来！坐等姨妈来然后去找医生说促排失败了。医生说那就继续，你还年轻不用紧张。于是又吃了5天克罗米芬等卵泡成熟去打促排针。
说说这一次，在促排前闺蜜就约我去海南三亚旅游，为了分散自己的注意力我爽快答应。于是为了腾出旅游的时间，每天都忙着工作，为了穿比基尼泳衣，运动也在继续，每天早上和朋友约去跑步，打了排卵针后那几天还在跑，但是自己会注意调节运动量，只是小跑慢跑而已。出门旅游的时间刚好是打促排后十天左右，我还生怕中间几天大姨妈来了不能下水玩太可惜，特地去买大大的火烈鸟浮排，可以坐在上面玩水。就这样每天为旅游的事准备着，过得很充实，注意力完全没在备孕这件事上，只有边工作边等着旅游日子到来。

2.如果没有急着怀孕就不用忙着看各种中医和妇科瞎折腾，先顺其自然，急着怀孕的就直奔生殖助孕科吧，避免走弯路，花冤枉钱。3.多囊和内分泌有关，不要抗拒西医西药，虽然中药也有作用但是治疗时间长。另外自己也要多注意作息和运动，我备孕那年正准备辞职自己开工作室，工作很忙压力大，经常熬夜加班，一整天都坐在电脑前很少走动，一忙就胖，姨妈周期也跟着加长。所以作息和运动特别重要！

4.工作忙碌可以跟领导请示调整或换工作，不必要的情况下不要辞职在家专心备孕，只专注于备孕这件事不但花费时间精力，也会让自己的另一半倍感压力，自己有经济能力也是一种很大的慰籍啊。5.排卵后不要套症状，我被糊弄了很多次，每次排卵后各种症状都有。最后成功怀孕的这次排卵后并没有什么感觉，等到差不多着床后才开始感觉胸部胀痛，那时候怀上也已经可以验出来了。所以紧张兮兮套症状没有什么卵用。排卵后找些事转移自己的注意力，运动跑跑跳跳都无妨，我排卵后几天还在慢跑，也有骑过自行车，旅游那几天应该差不多着床时间，我每天都在泳池玩水。总而言之放松心情对怀孕更有帮助。
6.两次促排的不同之处。第一次促排卵泡长到18mm的时候当天就打绒促，安排功课后没再复诊，失败。第二次促排卵泡长到24mm，隔天才去打绒促，安排两天功课后再去监测确定已排掉，中奖！

前天我的宝宝刚顺利通过四维，医生暗示是个男宝宝，我只要他平安健康出生就满足了。

大概就这些，我这里还剩下托人买的食疗方可以便宜转，大家有备孕月经不调的问题可以私我。

愿各位备孕路上的姐妹早日顺利升级！

备孕男宝宝成功经验分享

我家宝宝2岁半了，是个活泼聪明又可爱的小男孩。因为周围的姐妹很多都是打算只生一胎的，都纷纷跟我请教我备孕生男孩的经验。我跟老公都属于工薪阶层，生活压力都很大没有办法养活2个孩子，家里的老人都喜欢男孩子，所以只能在备孕上下功夫好生一个大胖小子，也算是对老人家的一个交代吧，我个人对于男孩女孩倒是无所谓的，都是自己的孩子，都喜欢。下面跟大家一起分享我的备孕经验，希望对大家有所帮助。

为了成功备孕要一个男孩，我在网上到处搜索关于生孩子的秘方，经过分析和对比后发现，其实饮食是最重要的，因此我在孕前按照网上的说法制定了一系列的孕前饮食调整。备孕3个月以后开始实战。可能是由于心情比较紧张，而且压力很大，第一个月和第二个月都没有成功。后来老公说是我的心里压力太大了，让我放松心情，顺其自然就好了。我听了老公的话，然后第三个月就怀上了。

下面分享一下我的备孕饮食：

要想生男孩，就得吃如下的实物，也是很多人备孕生男成功的经验分享。

1、咸味食物南非有一种咸男甜女的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。

2、蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。做过手术香港验血查性别不准>

3、碱性类的食物根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

4、高热量食物英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。