2024-01-09 08:50
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有些夫妻想要生孩子,那么需要夫妻双方的共同努力,排卵期是个非常重要的时期,但是死盯着排卵期频繁同房一点都不科学!
掐指一算,今天是排卵期哦,老公还在单位加班,不管了,赶紧打电话回来“做功课”了。一个月、两个月、三个月······一年过去了,还是没动静。

很多备孕夫妻会遇到这种情况,两个人明明一直很注重养生,吃的用的、作息规律、情绪方面,都按照科学的方式把握住,每当排卵试纸上显示阳性,两个人就使劲浑身解数,就等中奖。可每次期盼的结果都是令人失望的。
事实上,死盯着排卵期,在排卵期频繁同房的做法并不科学。
排卵在一个瞬间,这个点怎么找得准?
女性的月经周期,正常情况下约28天~30天。每一个周期只能排卵一次,一次排一个。
月经周期规律的女性,排卵日一般会在月经周期的第14~16天,不规律的话,一般在下次月经来潮前的第14天左右排卵。
此外,基础体温和宫颈粘液的变化也可以判断是否是排卵日。体温测定值上升前最低的那一天是排卵日,白带拉丝最长的那一天是排卵日。还有LH试纸测定,强阳性后约1~2天为排卵日。
也有特殊情况,排卵试纸还没测出强阳时,B超监测就已经排卵了。这主要是因为简易的方法无法准确判断出卵泡的发育情况、是否能够健康排出等等。
所以,久备不孕的夫妻最好去医院生殖科检测排卵,了解卵泡发育情况和子宫内膜的情况。
找到排卵期,何时同房成功率更高?
精子可以在女性体内存活的时间为72小时,也就是说在排卵到来的前3天同房,就有受孕可能。
实际上,精子存活时间还受它所遇到的环境影响。如果环境不适合,那么精子的存活时间会大打折扣,影响受孕。怎样寄过去香港验血>
卵子寿命平均为12~24小时,只有在这不到一天的时间等待着精子的到来,如果遇上了且受精成功就完美了,一旦错过就失败了。
综上所述,同房的黄金时间是在排卵日的前3天至排卵后1天。
非排卵期不应该“养精蓄锐”
平时“养精蓄锐”,等到关键时刻爆发,这是不科学的。精子在睾丸中储存也是有时间限制的 ,时间一长,大部分的精兵强将容易老化、活力下降,战斗力不强了也会影响受精。
不是排卵期,夫妻也应该保持每周1~2次同房,要知道和谐的夫妻关系对受孕会有很大的帮助。
一对恩爱的夫妻结婚之后,看到别人家有了非常可爱的孩子,想着自己跟老公也生一个。可正是因为这样的想法,每次都没怀上,让他们非常着急。
听说民间传言的偏方有用,其中说到:夫妻同房后倒立,可以帮助女性怀孕。这样做真的有奇效吗?
有的人在做之前也会想一想,根据地心引力的影响,人在倒过来之后,精子游得更快,那么怀孕的概率也就会越高。其实这种做法没什么大的效果,反而会因为人们不经常做这样的动作。
在倒立之后,女性还容易出现头晕头疼等不适反应,对于本身就感觉胸闷气短的人,在做这项动作后,反而更会觉得胸闷。所以,对于这样的做法女性也无需效仿,怀上孕也是自然的事,不要过于影响自己的心情。
尤其是已经在备孕的女性,切勿给自己过多的压力,如果压力过大,每天都想着怎么才能怀上宝宝,或者是因为这种心情,影响到自己的情绪、睡眠质量跟生活。
反而不利于最后的怀孕,对身体健康也没有好处。如果大家想要备孕的话,无论是男性还是女性都要做好准备。
要保持一个良好的情绪,积极的态度可以让人放松,不仅可以提高工作效率、学习能力,在备孕的过程中还能够享受快乐,会增加你的怀孕概率;
保持合理的饮食安排,对于女性来说,无论是在备孕期间还是在怀上宝宝之后,都要膳食均衡,保证每日的新鲜蔬菜水果供应,可预防便秘、慢性病,还能稳定自身的体重。
保证自己的体质指数在标准体重的范围内,也就是女性的体质指数是18.5~23.9的范围内是标准的。
还不能少的是豆制品、奶类,这样的食物中有大量的钙,女性可预防骨质疏松,对牙齿、骨骼健康都有好处。而豆腐等豆制品可以帮助备孕女性,调节好日常的心情,对稳定体内雌激素水平有益。
在肉上,备孕女性无需担心吃肉会影响要孩子,只要是健康的做法就没有问题的。选择肉上,更优质的选择是瘦肉、鱼肉,这样的肉脂肪含量较低,更适合女性控制脂肪摄入。
同时注意烹饪方式,营养保留最大的做法是蒸、煮、炖,最好不要用的是烤、炸、煎,容易破坏里面的矿物质、维生素等成分。
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二胎政策放开了以后,很多女性走上备孕之路,可是怀孕也不是说怀就能怀上的,同房后几天能够测出怀孕,这也是很多女性比较关注的。建议女性在备孕期间,先调理好自己的身体,然后选择排卵期同房,能够提高怀孕的几率。下面我们具体了解一下,女性受孕的整个过程,以及检测怀孕的一些方法。
受孕的整个过程
想要知道几天能测出怀孕,那就得先了解受孕的过程。
在受精后的第4~6天里,受精卵还没有生根落户,它在子宫里悬浮着,漂游着,充分的吸收营养继续分裂,直至成为一个有头有尾的有细胞分类的囊胚。在第7天开始,健康的囊胚细胞长出了一个小尾巴一样的钻头,用来钻进妈妈的子宫壁,以后会发展成为和妈妈相连的脐带。
第7~10天囊胚在子宫壁上找到了一个合适的舒服的位置。然后小钻头开始刺破妈妈的子宫往里面钻这里有些妈妈会感觉下腹时不时有刺疼的感觉,同时也会在内裤上有一点点分红的血迹,这是被钻的地方流的血。这时候的小细胞可以成为囊胚,已经分裂出近100个细胞,并且开始自己分泌促绒激素HCG。并随着日子增加越分泌越多。
怀孕几天能测出来?
一般在性生活后7-10天进行检测就可以查出,时间越长越准确。
而孕试纸怀孕自测的工作原理是检测HCG值,即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的,一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里,但由于量少,开始不易测验出来,直到10天至14天才日益明显。
检测怀孕有哪些方法?
第一种,早孕试纸测怀孕
这种是大家最常用的
方法,同房后最早7天能检测到,一般18天能检测到,少数要20多天才能检测到。月经后7~10天则是为了让检测结果更加准确。而最佳的检测时间应该是同房18天后,或者下次月经推迟7~10天后为宜。
第二种,血液或尿液HCG测试
可最早诊断出是否意外怀孕。当受精卵植入子宫后孕妇体内就产生一种新的激素,称为绒毛膜促性腺激素,它的作用是有利于维持妊娠。这种激素在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。早孕血液检查是检测你的血液,而不是尿液中的人绒毛膜促性腺激素数量。血液检查能检测出非常少量的荷尔蒙,所以能比尿检更早地(通常大约是排卵后6~8天)查出是否怀孕。
第三种,基础体温测试法
用基础体温测定方法检测,每天早晨醒后卧床测量体温,这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下,排卵后孕激素升高,作用于体温中枢,使体温上升0.3-0.5度。如卵子未能受精,则约一周后孕激素下降,体温恢复正常;若已妊娠,则孕激素保持高水平不变,使体温亦保持高水平。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上,一般可以肯定早期妊娠。
女性在同房后第10天,基本上就可以了解自己有没有怀孕,建议女性选择早孕试纸的方法检测,如果超过一个星期月经还没来,可以去正规的医院接受血液或尿液HCG测试,当然也可以选择基础体温测试法。女性在怀孕初期,如果打算保胎的话,短期内不要有性生活,避免影响胎儿健康。
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